Chant et bien-être

Coaching vocal individuel - voix chantée

Tu désires t'améliorer ? Acquérir de la technique vocale ?
Apprendre à utiliser ta voix sans l'épuiser ?
Tu désires travailler la puissance ? La douceur ?

Ou bien c'est plus pour t'amuser, décompresser et prendre du plaisir ?
Prendre du temps pour toi ?

Besoin de déposer une émotion?
De te décharger de ton stress, de la pression du quotidien en toute bienveillance ?

Dans les deux cas, ce coaching vocal peut répondre à tes besoins.
                     
                    Que peux-tu apprendre ? Réponse ici

Ce cours, c'est le tien ! C'est ton moment.

- Tu choisis tes chansons

- Pas de prérequis nécessaire

- Tu viens au rythme que tu choisis
- Tu construis ton identité vocale car nous travaillons à partir de tes goûts et de la direction que tu souhaites prendre.

Cours ouvert aux enfants/ados/adultes en individuel.

€ 50/ 1h

€75/ 1h30

Coaching vocal individuel - voix parlée

Tu ressens de l'inconfort, de la fatigue vocale ?

Tu souhaites travailler les nuances de ta voix afin de rendre ton discours plus dynamique ?

Le travail de la voix parlée peut aider les personnes qui utilisent leur voix au quotidien comme les profs, avocats, comédiens, conférenciers, journalistes radio/tv , entraineurs de foot , interprètes,...

Que peut apporter ce coaching ?

• réduire la fatigue vocale
• gagner en confort
• nuancer sa voix selon les intentions et objectifs.
• comprendre le fonctionnement de la voix
• s'affirmer, prendre confiance
• travailler la dynamique de la voix/discours, garder/capter l'attention du public.
• parler fort devant de grands groupes
• faire passer des émotions
• gagner en clarté
• ...

Comment ?

En travaillant la technique vocale, la respiration, les émotions et à partir de tes envies, objectifs et besoins dans une ambiance bienveillante !

Si tu le souhaites, n'hésite pas à imprimer tes textes.

Accompagnement bien-être par le chant

L'accompagnement bien-être par le chant n'est pas un cours de chant.
Son but est plutôt de travailler sur des thématiques personnelles (retrouver de l'énergie, prendre sa place dépasser ses peurs, confiance en soi, accueillir ses émotions, identifier ses besoins, reconnecter à ses rêves...).

Des outils de coaching de vie, la voix, la respiration, le chant et d'autres seront mis au service de ce cheminement ensemble pour explorer les émotions, blocages, envies, rêves, forces, valeurs...
Et avancer vers un vous, une vie , plus aligné(e) et plus lumineuse.

Nous conneterons au cœur, au corps ... à ton âme , ton mental.

Connecter à ce qui est vraiment important pour toi , à ton autenticité pour ensuite... Passer à l'action, décider,  agir et  dessiner la vie  que tu désires vivre !

Le chant est pour moi un merveilleux moyen d'expression, de connexion à soi.
Il aide à se connecter à ses émotions et à voir au-delà du mental.

Allume et fais grandir cette lumière qui ne demande qu'à exister!

€ 80

Stage "Chant et bien-être" 

Votre enfant adore pousser la chansonnette ?
Voici une occasion pour lui d'oser sortir sa voix et de prendre confiance en lui !
Plus d'inscription possible.

Au programme :
- chant, travail de la respiration et du soutien de façon ludique, apprendre à chanter au micro,..
- activités bien-être : initiation au massage (entre enfants et auto-massages), relaxation, émotions, confiance en soi
- activités ludiques et créatives: jeux, promenade bricolages/cuisine, …

Horaires: de 9h à 16h
Accueil matin/soir possible selon la demande.
Prévoir repas et collations

De 7 à 12 ans.
Un stage de chant mais pas que !

Jeux, amusement et bien-être seront au rendez-vous.

€ 140

Atelier d'un jour "Chant et bien-être" 

Une journée pour s'amuser en chantant !

Apprendre à chanter en groupe et en solo.
Apprendre à se servir d'un micro, à soutenir sa voix, travail de la respiration (pour le chant et pour vivre ses émotions).

Une journée chantante de détente où le thème de la confiance en soi sera aussi abordé.
 PLACES LIMITEES 

Infos pratiques :
- De 7 à 12 ans.
- De 9h à 16h
- Repas et collations à prévoir
- Gentinnes (1450)
 
Viens en-chanter ton samedi !

€ 50

Atelier "Bien avec ma voix"

Ta voix est ton instrument au quotidien et tu ressens de la fatigue vocale ?

Tu es conférencier/ière, enseignant/e , coach sportif/ve , animateur/trice , ... et tu souhaites gagner en confort ?

Tu as l'impression d'être enroué.e ou de perdre ta voix régulièrement ?

On ne t'entend pas lorsque tu prends la parole en réunion ?

Ou encore, tu souhaites la moduler en fonction de tes besoins ?

Comment l'utiliser et moduler son énergie pour s'affirmer ?

Tu aimerais te sentir plus confiant.e ?

Tu désires te faire entendre sans forcer ?

Alors cet atelier est pour toi !

Il te permettra d'apprendre à utiliser ta voix de manière saine , de prendre conscience de ce qui peut provoquer de la fatigue vocale ou de l'inconfort (gorge irritée, douleur, serrage...)

Intéressé.e ?
Réponds au questionnaire afin d'être au courant de la tenue de l'atelier.

ET aussi pour me faire par de tes besoins à ce sujet.